<МЕТА> - Украина | Рефераты | ua | en
<META> - Украина
Интернет
Реестр
Новости
Рефераты
Товары

Рефераты по физкультуре и спорту (всего в разделе: 48)

Переводчик
Загрузка...
Загрузка...
  1. Основные принципы исследования особенностей проявления биомеханических параметров подъема штанги тяжелоатлетами

    Содержание 1 Введение3 2 Теория подъема штанги тяжелоатлетами5 3 Зависимость траектории движения штанги от квалификации спортсмена 17 4 Принципы исследования биомеханических параметров подъема штанги и использование результатов при тренировках 20 Литература 23 1 Введение Постоянный рост спортивных достижений и все более обостряющаяся конкуренция за высшие титулы на мировой спортивной арене обусловливают необходимость поиска дополнительных резервов повышения уровня технического мастерства тяжелоатлетов. Рост спортивных результатов в тяжелой атлетике чаще всего достигается путем увеличения объема тренировочных нагрузок Однако, повышение объемов тренировочных нагрузок не может быть беспредельным. Одним из перспективных аспектов совершенствования двигательных действий тяжелоатлетов является использование тренажерных устройств (Ю Т Черкесов, 1974) Но тренажеры в тренировочном процессе тяжелоатлетов используются недостаточно широко в связи с тем, что, с одной стороны, их конструктивные недостатки ограничиваю...
    скачать   посмотреть текст   (240-0881.zip 34.51 k)
  2. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья

    Основы Здорового Образа Жизни Студента Физическая Культура В Обеспечении Здоровья Охрана собственного здоровья это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней Человек сам творец своего здоровья, за которое надо бороться С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.Здоровье это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью челове...
    скачать   посмотреть текст   (240-2491.zip 20.8 k)
  3. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями

    Основы Методики Самостоятельных Занятий Физическими Упражнениями Основные понятия: формы самостоятельных занятий, мотивация выбора.Содержание Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий Формы и содержание самостоятельных занятий Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности Характер содержания занятий в зависимости от возраста Особенности самостоятельных занятий для женщин, планирование и управление самостоятельными занятиями Границы интенсивности нагрузок в условиях самостоятельных занятий у лиц разного возраста Взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности Гигиена самостоятельных занятий Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий Участие в спортивных соревнованиях.Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития проходило в неразрывной связи с активной мышечной деятельностью Организм человека развивается в постоянном движении Сама природа распорядилась так, что человеку не...
    скачать   посмотреть текст   (240-2492.zip 24.75 k)
  4. Питание и пища: физиология пищеварения

    Содержание свободной соляной кислоты в желудочном соке 0,4-0,5%.Желудок выполняет важную двигательную функцию, обеспечиваю-щую превращение пищи в химус в пилорическом отделе и эвакуацию ее в двенадцатиперстную кишку В нем осуществляется выделительная функция ряда веществ (мочевина, мочевая кислота и др.) Также же-лудок вместе с костным мозгом, кишечником, селезенкой и печенью является депо ферретина белкового соединения железа, участвую-щего в синтезе гемоглобина.Сокоотделение в желудке относится к легко тормозимым реак-циям, особенно вначале Эмоции очень сильно оказывают на него свое влияние. Тонкий Кишечник В 12-перстной кишке осуществляются:- переход от желудочного пищеварения к кишечному; три основных типа пищеварения: полостное , мембранное и внут-риклеточное; всасывание и экскреция;- сочетание нескольких типов секреций как внешней, так и внут-ренней; производятся кишечные гормоны и биологически активные вещес-тва, оказывающие как пищеварительные, так и непищеварительные ...
    скачать   посмотреть текст   (vdv-1038.zip 15.98 k)
  5. Профилактика близорукости у детей и подростков

    Российский Государственный Медицинский Университет Кафедра гигиены Реферат По теме: «Профилактика близорукости у детей и подростков». Выполнила: Преподаватель: ассистент кафедры Мялина Л.И. Москва 1998 г. Оглавление I Анатомо-физиологические особенности органов зрения у детей и подростков 2 1 Строение глаза 2 2 Миопия 6 1) Этиология и патогенез 6 2) Течение и симптомы 7 3) Прогноз 8 II Профилактика близорукости 9 1 Условия учебной работы 9 2 Организация рабочего места в школе и дома 9 1) Освещение 10 2) Роль физических упражнений 11 3) Рабочая поза 11 3 Организация рабочего места в школьной мастерской 12 1) Рабочая поза 12 2) Освещение 14 4 Телевизор в доме 14 5 Чтение и зрение 16 Анатомо-физиологические особенности органов зрения у детей и подростков. Рисунок 1 Строение глаза 1 — склера; 2 — роговица; 3 — сосудистая оболочка; 4 — радужка; 5 — зрачок; 6 — ресничное тело; 7 — хрусталик; 8 — стекловидное тело; 9 — сетчатая оболочка; 10 — колбочки; 11 — палочки; 12 — н...
    скачать   посмотреть текст   (vdv-1403.zip 160.12 k)
  6. Самоконтроль в процессе занятий физкультурой

    Содержание обследования. Основная цель врачебных обследований определение и оценка состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности обследуемых Полученные данные позволяют врачу рекомендовать виды физических упражнений, величину нагрузки и методику применения в соответствии с состоянием организма. При нормальном состоянии человека все его органы и системы функционируют наиболее правильно, в соответствии с условиями жизни Деятельность всех органов взаимосвязана, согласована и представляет единый сложный процесс Весь организм в целом целесообразно и эффективно приспосабливается к изменению условий, усилению режима деятельности, и отличается высоким уровнем дееспособности, в том числе и физической работоспособности. Все перечисленные особенности характеризуют состояние здоровья, как оптимальный уровень жизнедеятельности организма и приспособляемости к изменениям среды и нагрузки, а также устойчивости к различным воздействиям. При врачебном обследовании, определяя и оценивая состояние здоровь...
    скачать   посмотреть текст   (vdv-0758.zip 19.27 k)
Страницы:  назад 1 2 3 4 5 вперед
Поиск:
Примеры запросов: реферати
добавить сайт | реклама на портале | контекстная реклама | контакты Copyright © 1998-2017 <META> Все права защищены
bigmir)net TOP 100